潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 吴思怡巨牛盈
近日，在杭州市妇女儿童医疗集团钱江院区（杭州市妇产科医院）的“产后辣妈群”里，剖宫产后的宝妈发现，她们出奇一致地出现了这个动作：控制不住地发抖。
图源：医院产后辣妈群巨牛盈
好好的为什么会发抖？为何剖宫产宝妈更易中招？今天，杭州市妇女儿童医疗集团钱江院区（杭州市妇产科医院）麻醉科张靖宇医生带你一文破译。
展开剩余64%先说，剖宫产后发抖不是病，是术后寒战！
什么是术后寒战？
张靖宇介绍，术后寒战是剖宫产最常见的反应之一，发生率高达40%~60%。这是身体通过肌肉不自主收缩产生热量，以维持体温的一种自我保护机制。虽然它能帮助维持体温，但也有痛点：增加身体氧耗量，约30%~40%（心肺得更卖力工作）；严重时可能影响血液循环；产后疲惫+颤抖，可能让人紧张不安加倍。
为何会发生术后寒战？巨牛盈
张靖宇表示，抖抖抖有四大“罪魁祸首”。
椎管内麻醉在“搞小动作”——麻醉后，外周血管像打开了窗户，皮肤温度升高，导致核心体温下降，当体温下降超过阈值，身体就会启动“发抖产热模式”。
手术时热量“大逃亡”——剖宫产全程都在“偷热量”，如消毒液、冲洗液冲刷会降低身体温度，胎儿及胎盘娩出会带走热量，腹腔打开后热量的外散以及使用缩宫素等药物也会影响体温调节。
手术室有点“凉飕飕”——手术室温度通常维持在较低水平（22-24℃），以保证手术设备的正常运行以及抑制细菌生长。倘若手术时间较长，那么热量就会偷偷流失。
紧张情绪的“连锁反应”——准妈妈术前越紧张，体内的压力激素就爱捣乱，导致体温调节中枢失灵，抖起来就更厉害。
如何控制抖抖抖？
张靖宇介绍，通常孕妇进入手术室，护理人员会启动全方位保暖工作：盖预热毛毯、使用输液加温器（维持液体37℃）、提前使用保温箱预热冲洗液、入室后加盖棉被等。剖宫产手术室的温度一般调至25℃，湿度保持在40%~60%。此外，若颤抖引发明显不适，医生会酌情使用药物缓解。
为缓解孕妈对剖宫产手术的焦虑不安，手术室特别推出剖宫产陪伴分娩，由专业的护理人员根据产妇的个人情况，提供术前、术中、术后的全程陪伴，缓解产妇紧张情绪，增加安全感，并给予持续的情感支持和鼓励。
手术室恒温器/医院供图
“抖起来就告诉我们巨牛盈，别硬抗！”张靖宇特别提醒，如果术后24小时仍持续寒战或伴有发热，请及时告知医生，这可能是感染的信号，需进一步检查处理。
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